TENNISEN.NOs blogg

Favorittdrillen

Posted in Tennisen.no blogger by tennisen on 22. mai 2016

Gamespill og match er helt klart førstevalget på tennistrening. Utover dette vet jeg at mange spillere ofte liker å spille såkalte 10-poengere ved å sette i gang ballen fra grunnlinjen. Ikke min favoritt fordi det er vanskelig å få en nøytral start på poengene. Det er fort gjort å møte en som «ubevisst» starter ballene vel ofte dypt ut på backhanden min. Samtidig er det litt udefinert når man egentlig kan sette trykk. Noen bruker regelen om tre ganger over nett før man kan slå til for fullt. Ikke fan av den heller. Min favoritt er heller «5-5». Du starter ballen på samme måte, men poengtellingen er slik at du får plusspoeng når du slår rene vinnere og minuspoeng når du slår feil. Førstemann til 10 poeng har vunnet. Kommer du derimot til 0 poeng har du tapt. Den nøytraliserer iveren etter å trykke på for tidlig. Drillen lærer deg en viktig lekse: det er den som slår oftest feil som taper. Ikke den som slår flest vinnere som vinner! Prøv!
Har du noen favorittøvelser på banen? Del de her!

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: